去眼袋 - 除黑眼圈
眼袋 - 除黑眼圈
你知道嗎？ 眼皮是最容易被我們忽略的部分。原來它的厚度比面頰的皮膚薄四倍，同時沒有脂肪和肌肉纖維的支撑，加上我們常常眨眼（據統計，每人每日大約要貶眼一萬次），這容易引起皺紋是不爭的事實。此外，疲勞、傷心、過度抽煙、眼睛發炎，或長久地在電腦熒光幕前工作，都會引起眼睛紅腫和眼袋。
消除的方法如下︰
一、用五指按住眼眶，慢慢地從眉毛到眼皮做下壓和上撥的動作，再從太陽穴至眉尖；
二、珍珠粉（一粒黃豆大小分量），加入兩滴橄欖油或椿花油調勻，抹到眼睛四周，可以改善鬆弛的皮膚，消除眼袋和黑眼圈，讓眼圈肌膚更為滋潤；
三、臨睡前在眼睛下方眼袋處貼上黃瓜片，日日如是，可減輕眼袋的出現；
四、每天做閉合（瞇眼）運動一百次，讓眼部皮膚有收縮及放鬆感；
五、睡前用無名指在眼袋位置中央部分輕壓十次；
六、每天清晨做一次乾洗面（即不用水來洗面），將雙手搓熱後擦面，從面部正中→下頷→唇→鼻子→額頭，然後雙手回到面頰，這時用兩手各自摩擦面頰，直至面部感發紅微熱。
這是一個疏通氣血、促進五臟精氣、營養皮膚和去除黑眼圈、眼袋的方法。平日在任何時間皆可以做，但清晨最佳，有振作精神的作用。
